PC病

　楽BODYにかぎらず、ボディケアサロンに来店されるお客様の疲れが、パソコンから来ている事が多いです。実際自分がPCを扱って仕事をしていると、あっという間に時間が過ぎていて、２時間・３時間以上もパソコンをいじっていると言う事があります。

　パソコンを使う姿勢が、身体の疲れを呼びやすいものでもあるのですが、電磁波の影響もあるようです。以前所属していた学会で、電磁波は気にする事は無いものという説もあったのですが、自分の身を省みて、そうも言ってられないな・・・、と言うのを感じています。

　実際、パソコンを操作してしばらくすると、口が異常に乾き、足が浮腫み、全身の疲労感はかなりのモノになります。電磁波がそれらの全ての原因とは思わないのですが、影響は確かにあるものだと実感しています。

　マウスの操作などは、手を宙に浮かしたままで行うのですから、当然手や肩に疲労を溜めます。肩甲骨周りの筋肉疲労が慢性化し、骨と筋肉を癒着させ、動きを制限します。そうなるとコリは背中痛となって出てきます。

　パソコンを扱う時は、水分の補給を大事にし、ある程度の感覚で屈伸などして血流の回復を促すようにアドバイスしています。

　一度、筋肉が癒着し始めると筋膜調整を定期的に行い、筋肉の正常化を行っていかなければならなくなります。すぐに癒着の無い正常な筋肉にするのは難しいものです。癒着している＝筋肉の質が悪くなっていると言う事ですからね・・・。

　自分がパソコンを使っていていつも思うのですが、何かもっと疲れるようなものでなく、楽に操作できるパソコンが発明されればいいのに・・・、とつくづく考えたりします。

　今日来店してくださった皆さん、このPC病の疲れを持たれていたので、書いてみたのですが、こうやって書き込んでいるのもPCからなので、疲れます(苦笑)。

　営業時間最後まで仕事していると、ブログの更新が遅い時間になり、殆ど頭の回転が無い状態のときもありますので、書いている最中に何が言いたかったのか真っ白になる時もあります。

　今もそんな感じかもしれません(苦笑)。

　しかし、便利便利といわれる物が、実際は違う部分で不便を呼ぶ物になってしまっているのは結構あるかもしれませんね、物は進化して行っているのですが、人間自体はどんどん退化して行っているようにも感じます。PC病と思われる症状の方を施術するたびに思う事ですね・・・。